Syyskauden avaus Pajulahdessa

Perinteiseen tapaan kausi aloitetaan retkellä Pajulahteen. Sitovat ilmoittautumiset 15.8. mennessä Heleenalle ja matkan hinta 45 € maksettava  yhdistyksen tilille.
PÄIVÄN OHJELMA:
7.45 bussi lähtee Korian Portilta
9.00 - 9.45  aamukahvit Rustiikki porkkanasämpylän kera
10.00 - 10.45  Asahi terveysliikunta
11.00 - 12.00  Lounas
12.15 - 13.15  metsäjooga tai omaehtoinen sauvakävely
14.00 - 14.45 kehonhuolto; kehon liikkuvuutta ja venyttelyä
15.00 - 15.30  iltapäiväkahvi
15.30 kotiinlähtö